Search
Close this search box.
Keskivartalon lihakset kuntoon

Voimapyörä on tehokas kuntoiluväline ja se auttaa kehittämään monipuolisesti keskivartalon lihaksia ja tasapainoa.

Vaatteet ja varusteet syksyn pyöräilyyn, vaelluksille ja muihin aktiviteetteihin RevolutionRacelta.
Treenejä ulkona

Syksyn raikas ilma tarjoaa mahtavat puitteet nauttia treeneistä kaikille ilmaisilla ulkokuntosaleilla, joita löytyy kaupungeista jo todella runsaasti.

Treenit kotioloissa

Jo parilla eri kuntolaitteella saat tehtyä tehokkaita ja monipuolisia treenejä kotioloissa.

Syksyn parhaat lenkkeilysäät

Nyt on loistava aika nauttia syksyn raikkaista keleistä ja värikkäästä luonnosta polkujuoksun merkeissä.

Haltin ulkoiluvaatteet tarjoavat vaihtoehtoja erilaisiin olosuhteisiin ja tarpeisiin.

Kuntoilu ja treenaaminen kotioloissa ei suinkaan vaadi suuri tiloja vaan perusasioita pystyy tekemään ilman kalliita tilaa vieviä laitteitakin. Kotona treenaaminen voi olla yhtä tehokasta kuin kuntosalilla ja se on mainio vaihtoehto esimerkiksi kiireisessä lapsiperheessä.

Erilaisten valmennuskurssien avulla voit tehostaa helposti tehostaa treenejä.

Kiipeily on haastava ja monipuolinen harrastus, joka tarjoaa monia fyysisiä haasteita ja siinä huomaa nopeasti oman kehittymisen.

Kiipeily kehittää kestävyyttä, voimaa, kehon hallintaa ja keskittymiskykyä. Kiipeilykeskuksissa voit nauttia kiipeilystä ympäri vuoden.

Polkujuoksu tuo hyvää lisähaastetta perinteiseen lenkkeilyyn. Metsässä ja luonnossa vaihtelevassa maastossa juokseminen vaatii enemmän keskittymistä.

Epätasainen maasto tarjoaa myös fyysisesti monipuolisemman haasteen juoksemiseen.

Tuusula Trailrun
Polkujuoksu
Polkujuoksu
Espoo Trail Run on koko perheen polkujuoksutapahtumien sarja, joka juostaan jokaisena vuodenaikana. Avoin kaikentasoisille ja -ikäisille kuntoilijoille.
Padel

Padel on mitä parhain peli vaikkapa perheen kesken harrastettavaksi. Se tuo sopivasti hien pintaan.

Padelmailat

Löydä omalle pelityylillesi sopiva maila olitpa sitten aloittelija tai jo pidempään pelannut harrastaja.

Luonnollista askeltamista jalkojen hyvinvointi edellä. Kevyet ja hengittävät.
Miellyttävän kevyet ulkoilukengät hyvän pidon tarjoavalla kumipohjalla.
Kevyet vaelluskengät, jotka on suunniteltu erilaisiin aktiviteetteihin ympäri vuoden.

Vedenpitävät paljasjalkakengät, joska sopivat mainiosti myös maastokäyttöön.

FitNord sähköfatbike
Nauti loppukesän ja syksyn maastopyöräilystä laadukkaan sähköfatbiken selässä.

Omat suosikkilajit

Suosikkipaikat