Psyykkinen valmennus
Psyykkinen valmennus mahdollistaa tavoitteiden saavuttamisen entistä paremmin ja tuo uusia näkökulmia omaan tekemiseen. Psyykkisestä valmennuksesta on hyötyä sekä yksilölle että joukkueille.
Personal Trainer
Henkilökohtainen valmentaja kuntosalille sekä muuhun harrastamiseen antaa uusia kulmia omaan harjoitteluun. Ammattilaisen avulla tekeminen ohjautuu oikeaan suuntaan ja oikeisiin harjoitustekniikoihin.
Hyvinvointivalmennus
Kokonaisvaltainen hyvinvointi syntyy kehon tasapainosta, jossa harrastaminen, ruokavalio ja elintavat ovat sopusoinnusssa keskenään. Löydä itsellesi oma hyvinvointivalmentaja ja nauti arjesta entistä enemmän.
